Disturbi Psichici

Vi prego aiutatemi, non so cosa fare. Il mio capo mi odia o, comunque, sfoga su di me il suo nervosismo. La mia collega all'inizio diceva che era tutta una mia invenzione, ma dopo alcuni episodi diversi in cui lui mi ha pesantemente insultata dicendomi che non so fare niente e che sono un peso, un po' si è ricreduta.Io non so perché fa così, ma il fatto è che io non posso rinunciare a questo lavoro ma non ce la faccio più. quando arriva il lunedì sono terrorizzata e ho sempre paura di fare qualcosa che lo farà arrabbiare. Cosa posso fare?

Attacchi di panico cosa fare?Ho letto su alcune riviste che esistono dei "trucchi" per sconfiggere gli attacchi di panico. È vero? Di cosa di tratta? 

Buongiorno, mi chiamo Sara L. ho 34 anni e da 8 mesi ho perso mia mamma per una malattia. Da allora non riesco più a riprendermi, sono stanca, piango spesso, non mi interessa nulla. Scrivo perché non so come superare un lutto così grave, non ce la faccio. Mio papà, mio marito e i miei amici dicono che devo reagire ma io non so come fare. Senza mia mamma non sono più io