Alimentazione
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“Vorrei essere normale”: Eleonora che combatteva la bulimia e si è suicidata
Eleonora, malata di bulimia, si è tolta la vita. Voleva solo essere "normale", ma non ...
"Dovevo non esistere più per far vedere che esistevo?", la mia lotta alla bulimia
Giorgia ci ha raccontato la sua storia, quella di un'ex adolescente affetta da bulimia che ...
Tè nero: proprietà, benefici e controindicazioni
Se ciò che beviamo per puro piacere sappiamo essere anche benefico, ci sentiamo in armonia ...
Potomania ovvero sapevi che bere tanta acqua è sintomo di una patologia psichica
Sapevate che bere troppa acqua non fa bene? Infatti, così come assumerne poca, anche l'eccessiva ...
Dieta Sirt, cos'è la dieta del gene magro con cui Adele avrebbe perso 40 kg
È possibile che alcuni cibi aiutino a dimagrire? Scopriamo insieme cos'è la dieta Sirt, come ...
Carb cycling: si può dimagrire con la ciclizzazione dei carboidrati?
La dieta Carb cycling alterna giorni in cui si consumano alimenti poveri di carboidrati ad ...
"Tutto quello che il diabete non è riuscito a togliermi"
Silvia si è aperta con noi raccontandoci la sua storia di malata di diabete, patologia ...
Aspartame e cancro: facciamo chiarezza su questo binomio
L’aspartame è un edulcorante artificiale finito sotto accusa negli ultimi anni per un presunto potenziale ...
"Sono arrivata a pesare 220 kg e no: gli obesi non sono tutti pigri e mangioni"
La storia di Veronica, con un passato da obesa a causa dell'ovaio policistico, e il ...
Acrilammide: quella bruciatura gustosa sui cibi rischia davvero di ucciderci?
Una sostanza che può essere molto pericolosa è presente in alcuni alimenti: l'acrilammide. Vediamo di ...
Mindful eating: 7 cose da fare per "meditare" con il cibo e stare meglio
Dal Buddismo e dagli studi arriva il metodo del mindful eating: come imparare a mangiare ...
Chirurgia bariatrica: quando l'obesità è un fatto di intervento o morte
La chirurgia bariatrica si occupa del trattamento di pazienti affetti da obesità. Tra gli interventi ...
L’acqua frizzante fa male? 2 verità (e 3 miti)
Benché il potere idratante e dissetante dell’acqua frizzante sia pari a quella naturale, un consumo ...
Rooibos, i segreti di un elisir di lunga vita
Conosciuto anche come tè rosso africano, il rooibos è noto soprattutto per le sue proprietà ...
Taurina, la verità sulla sostanza degli energy drink
Per i suoi benefici la taurina è presente negli energy drink e in diversi integratori ...
Obesità e sovrappeso: impariamo a dare peso alle parole
Obesità è un termine a volte abusato o usato a sproposito: scopriamo insieme di cosa ...
Succhi di frutta bio: meno zuccheri, più salute
Perché è importate scegliere succhi di frutta bio, cosa garantisce la certificazione biologica e quali ...
I benefici della cannella: utile non solo come ingrediente in cucina
La cannella, o cinnamono, è conosciuta da millenni sia nella medicina tradizionale cinese che, ad ...
