Ci sono 259 contenuti per questo argomento
Digiuno terapeutico, come "non mangiare" può "curare"
L'alimentazione è fondamentale per il benessere di corpo e mente. Ma è possibile che anche ...
Omega 6, salute e benessere direttamente a tavola
Cosa sono gli Omega 6, dove si trovano e come agiscono nel corpo? Scopriamo insieme ...
Vino rosso e cioccolato: perché questi alimenti aiutano ad assumere flavonoidi?
Abbiamo spesso sentito parlare di flavonoidi, ma sappiamo esattamente in quali cibi si trovano? Alcuni ...
Che cos'è il jackfruit, il cibo del futuro adatto a vegani e celiaci
Lo chiamano in molti modi, ma la sostanza non cambia: il jackfruit viene da molti ...
Perché la dieta mediterranea è il miglior regime alimentare di sempre
È spesso considerata il miglior regime alimentare esistente, e non a torto. Ecco perchè la ...
5 cibi e alimenti "insospettabili" da non mangiare
Elementi chimici, additivi, coloranti: ecco perché questi sono 5 cibi da non mangiare. Fra loro ...
Perché per chi soffre di disturbi alimentari il Coronavirus può essere un problema
Se la situazione di quarantena imposta dal Coronavirus è faticosa per tutti, un pensiero in ...
“Vorrei essere normale”: Eleonora che combatteva la bulimia e si è suicidata
Eleonora, malata di bulimia, si è tolta la vita. Voleva solo essere "normale", ma non ...
"Dovevo non esistere più per far vedere che esistevo?", la mia lotta alla bulimia
Giorgia ci ha raccontato la sua storia, quella di un'ex adolescente affetta da bulimia che ...
Tè nero: proprietà, benefici e controindicazioni
Se ciò che beviamo per puro piacere sappiamo essere anche benefico, ci sentiamo in armonia ...
Potomania ovvero sapevi che bere tanta acqua è sintomo di una patologia psichica
Sapevate che bere troppa acqua non fa bene? Infatti, così come assumerne poca, anche l'eccessiva ...
Dieta Sirt, cos'è la dieta del gene magro con cui Adele avrebbe perso 40 kg
È possibile che alcuni cibi aiutino a dimagrire? Scopriamo insieme cos'è la dieta Sirt, come ...
Carb cycling: si può dimagrire con la ciclizzazione dei carboidrati?
La dieta Carb cycling alterna giorni in cui si consumano alimenti poveri di carboidrati ad ...
"Tutto quello che il diabete non è riuscito a togliermi"
Silvia si è aperta con noi raccontandoci la sua storia di malata di diabete, patologia ...
Aspartame e cancro: facciamo chiarezza su questo binomio
L’aspartame è un edulcorante artificiale finito sotto accusa negli ultimi anni per un presunto potenziale ...
"Sono arrivata a pesare 220 kg e no: gli obesi non sono tutti pigri e mangioni"
La storia di Veronica, con un passato da obesa a causa dell'ovaio policistico, e il ...
Acrilammide: quella bruciatura gustosa sui cibi rischia davvero di ucciderci?
Una sostanza che può essere molto pericolosa è presente in alcuni alimenti: l'acrilammide. Vediamo di ...
Mindful eating: 7 cose da fare per "meditare" con il cibo e stare meglio
Dal Buddismo e dagli studi arriva il metodo del mindful eating: come imparare a mangiare ...
