L'alcolismo è una dipendenza terribile, che non guarda in faccia le persone, finendo per colpire le donne in maniera virulenta. Ecco cosa c'è da sapere sul fenomeno.
Alimentazione
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Per vivere meglio e più a lungo, quali sono gli alimenti che non possono proprio mancare nella nostra dieta? Ecco le 10 verdure più salutari e nutrienti.
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Alla fine Selvaggia Lucarelli ha avuto ragione. Juice Plus, azienda di bibitoni che promettono risultati miracolosi, è stata sanzionata dall'antitrust. Ripercorriamo le tappe della vicenda.
Sono caduta in una prigione chiamata BED. Tutte le volte che mi sentivo sola, diversa e sbagliata colmavo il mio vuoto interiore con il cibo.
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Claudia lotta da più di vent'anni con anoressia e bulimia. Coraggiosamente, si è aperta con noi raccontandoci il suo calvario e la sua risalita.
Dimagrire velocemente riducendo l'adipe in zone localizzate: è la liposuzione alimentare. Questo regime dietetico proteico funziona davvero?
Colpisce moltissimo leggere il post di questa ragazza giovanissima che parla della sua anoressia dicendo "Non so se ne uscirò mai", ma allo stesso tempo supplica gli altri di farsi aiutare, prima che sia troppo tardi.
Non è una patologia vera e propria, anche se viene chiamata "malattia delle fave": vediamo cos'è il favismo e perché chi ne soffre non può mangiare le fave e assumere alcuni farmaci.
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Valentina vive da sempre con la celiachia. E ci ha raccontato dei pregiudizi che ha dovuto sopportare, e del desiderio di trasformare la difficoltà in opportunità.
Iniziare la giornata con l'energia giusta non è facile: un mix di acqua calda, miele e limone ogni mattina prima della colazione riesce a risvegliare tutto l'organismo, e a portare una serie di benefici importanti.
La paleodieta, dieta che si sta diffondendo sempre di più, sostiene che mangiare come facevano i nostri antenati nel Paleolitico fa bene all'organismo. Vediamo meglio cos'è, quali benefici comporta e cosa ne pensa la medicina della dieta paleolitica.
La costipazione, o stitichezza o stipsi, può insorgere in particolari momenti di ansia o stress, scorretta alimentazione, vita sedentaria. Bisogna cercare di risolverla con corrette abitudini quotidiane, per evitare che diventi cronica e per escludere che sia sintomo di altre patologie.
Salve dottore. Sono una donna di 47 anni, non sono in menopausa, però non riesco a capire l'aumento del mio peso. Nel giro di un paio di mesi sono aumentata 10 chili. Quale può essere la causa se faccio un'alimentazione corretta?
I semi di zucca sono un prezioso alleato per chi vuole perseguire il proprio benessere anche attraverso una corretta alimentazione. Sono ricchi di minerali, di vitamine, di Omega 3 e di triptofano, l'aminoacido amico del relax e del buon sonno.
C'è da preoccuparsi quando si manifesta l'inappetenza? A volte può essere il sintomo di qualcosa, ma ha i suoi rimedi. Vediamo quando e perché compare.
L'esperto risponde
- Nutrizionista
Cosa mangiare in caso di diverticolosi?
Buongiorno, ho 41 anni è mi è stata diagnosticata la diverticolosi. Come devo adeguare la mia alimentazione?
La curcuma, conosciuta soprattutto come spezia in cucina, ha numerosi benefici conosciuti da millenni nella medicina ayurvedica e tradizionale cinese. Il suo impiego nella quotidianità è molto facile e può contribuire a migliorare il benessere del nostro organismo.
L'esperto risponde
- Medicina estetica
Parte bassa scesa: la sanità copre l'intervento?
Sono ingrassata e poi dimagrita ma la parte bassa è scesa, la sanità copre un eventuale intervento di chirurgia?
Introdurre l'alga spirulina, in polvere o compresse, nella propria alimentazione può giovare alla salute e al benessere dell'organismo. Tuttavia, è essenziale conoscere i possibili effetti collaterali e le casistiche in cui è preferibile non assumerla, in modo da non correre rischi.
Una tazza di tè verde al giorno toglie il medico di torno: scopriamo i tanti benefici di questa bevanda, vero toccasana per la salute.