Una tisana preparata con zenzero e limone può contribuire a migliorare il proprio benessere, rafforzando le difese immunitarie, migliorando la digestione e risvegliando il metabolismo.
Benessere
Ci sono 276 contenuti per questo argomento
Ciao,ho 19 anni e un problema di cui mi vergogno moltissimo. Ho dei polpacci enormi, per cui in passato venivo presa in giro. Sono alta 1,67 e peso 61 chili, ho una corporatura normale ma i miei polpacci sono davvero sproporzionati rispetto al resto, infatti anche in estate mi vergogno moltissimo a mettermi in costume e per uscire indosso sempre e solo jeans. C'è un allenamento specifico per ridurli di dimensione o mi devo rassegnare?
L'esperto risponde - Medicina estetica
Esiste un intervento gratis per chi nasce senza seno?
Salve, ho 55 anni, non ho mai avuto seno, una prima molto molto scarsa, zero direi! Per me non esiste un reggiseno! Ho allattato, ma quel poco seno che mi era venuto, se ne è andato col latte... Non ho possibilità economiche, e soffro per questa "mutilazione naturale"... La femmina, anche in anatomia, prevede un seno... La sanità dovrebbe passare alle donne senza seno l'intervento gratuitamente, anche perché a livello psicologico è devastante! Mi sento una "mezza donna"... Ovviamente una taglia, non due o tre, giusto quello che serve! Grazie per l'attenzione!
L'esperto risponde - Medicina estetica
Parte bassa scesa: la sanità copre l'intervento?
Sono ingrassata e poi dimagrita ma la parte bassa è scesa, la sanità copre un eventuale intervento di chirurgia?
Bere è importantissimo, ma bere troppa acqua, anche quando non si ha sete, può avere effetti negativi sull'organismo, dal sovraccarico dei reni all'insonnia
La detartrasi o pulizia dentale professionale è quel trattamento da non sottovalutare e da non rimandare, perché importantissimo per la nostra salute.
La sudorazione notturna è un problema sicuramente fastidioso che provoca un eccesso di sudorazione indipendentemente dalla temperatura corporea o dell'ambiente in cui ci si trova. Può essere talmente intenso da provocare un risveglio tra cuscini, lenzuola e indumenti bagnati e anche con una sensazione di freddo.
Il massaggio olistico fa parte delle discipline olistiche, detentrici di finalità mirate a ripristinare il naturale equilibrio energetico dell’individuo. Agendo sui meridiani energetici, questo trattamento si rivela molto utile ed efficace per superare diversi "blocchi".
Per molte persone prendere sonno velocemente è normale, ma altre si girano e si rigirano continuamente nel letto. Grazie ad una tecnica utilizzata dai soldati dell’esercito statunitense, costretti a prendere sonno in situazioni non pacifiche e di stress, tutto questo potrebbe non succedere più.
Coping, ovvero come risolvere i problemi e cavarsela in ogni situazione evitando lo stress e qualunque conflitto, in nome del proprio benessere.
I benefici e gli usi meno tradizionali del bicarbonato e limone, ma anche tutte le controindicazioni di questa magica miscela.
Trascorrere più tempo con la mamma giova alla salute. Ecco come gli anziani possono risentire molto della solitudine.
Dormire sul lato sinistro potrebbe essere una nuova fonte di benefici per la vostra salute. Ecco perché dovremmo provare a dormire sul lato sinistro.
Le condizioni meteorologiche incidono sull'umore e sul fisico dei soggetti affetti da meteoropatia. Per sconfiggere tale patologia occorre mettere da parte lo stress e inaugurare un nuovo stile di vita all'insegna del benessere, aiutandosi con sport e relax.
L’esaurimento emotivo è uno stato psicosomatico che viene raggiunto in seguito a uno sforzo eccessivo. In questo caso parliamo di uno smodato farsi carico di conflitti, responsabilità o stimoli di tipo emotivo o cognitivo.
Si verifica per la contrazione involontaria del diaframma, seguita dalla chiusura della glottide: è il singhiozzo. Ecco a cosa serve e perché si manifesta.
7
Sta crollando il tabù legato al consumo di alcol dopo lo sport. L'ultima trovata? La Beer running, la maratona a tema birra. Attenzione però: i benefici ci sarebbero, ma la moderazione prima di tutto!
14
Se pensate che i falsi miti sul ciclo riguardino solo paesi molto lontani da voi, vi sbagliate: ecco 13 superstizioni sulle mestruazioni di cui, forse, almeno una volta anche voi siete state vittime.
Capita spesso di avvertire dolore nella parte bassa dell’addome, e non sempre è facile riconoscerne la causa esatta e i rimedi più adatti. Vediamo insieme alcuni esempi di dolore al basso ventre di origine ginecologica e mestruale e scopriamo come provare a riconoscerli.
8
In estate sudore e caldo possono causare irritazioni dovute allo sfregamento dell'interno coscia. Ecco qualche soluzione per risolvere il problema