Alimentazione
Ci sono 246 contenuti per questo argomento
Esistono alimenti contro la caduta dei capelli?
Buongiorno dottore sono Katia e da circa 6 mesi perdo moltissimi capelli. Sono sempre molto attenta sui prodotti che uso per trattarli (non li ho m...
Quali alimenti consumare in menopausa?
Buongiorno dottore, sono Cinzia e sono attualmente entrata in meno pausa (da circa 5 mesi). Ora la mia principale paura è prendere peso, sono sem...
Pro e contro della soia: fa davvero bene?
Buongiorno dottore. Sono Sabrina e ho 34 anni. Quest'anno facendo un controllo ho scoperto di essere intollerante al lattosio, per questo motivo s...
Alimenti lassativi: quali sono e come assumerli
Se si soffre di stitichezza esistono veri e propri alimenti lassativi, per adulti e bambini, in grado di ristabilire il giusto "traffico" intestina...
Depurativo antartico: il segreto della dieta tisanoreica
È il segreto della dieta tisanoreica, ma quali sono i veri effetti del depurativo antartico? Ha solo lati positivi o può avere anche delle contro...
La dieta senza glutine fa dimagrire, fa male o fa bene?
Salve mi chiamo Sara e ho 33 anni. Alcune mie amiche da qualche tempo hanno iniziato a seguire una dieta senza glutine perché mi hanno letto che ...
"Rash cutaneo: cosa può essere"
Buongiorno dottore, da un po' di tempo a questa parte ho un rash cutaneo che sistematicamente si ripropone sulla coscia destra e che comincia se...
Dieta ingrassante: quali alimenti devo mangiare?
Ho 32 anni, sono alta 1.60 e peso circa 47 chili. Mangio molto ma non metto su peso e sono davvero troppo magra. Ho fatto varie esami per escludere...
Dieta detox: "Non voglio perdere peso ma vorrei purificare il mio corpo"
Potrebbe indicarmi una dieta detox tipo equilibrata? Non voglio perdere peso ma vorrei purificare un po' il mio corpo senza rischiare di togliere n...
Lista dei cibi acidi e cibi alcalini: quali fanno bene e quali fanno male
La dieta alcalina fa bene? E se mangio il limone che è acido il mio sangue diventerà acido? Ecco in cosa consistono i cibi acidi e i cibi alcalin...
Cosa dice l’Airc: la dieta del gruppo sanguigno funziona e fa bene?
Negli ultimi anni si parla molto della dieta del gruppo sanguigno. Attenzione però: l'AIRC ha detto chiaramente come la pensa di questo regime ali...
Una corretta alimentazione per la tiroide di Hashimoto
Buongiorno,vorrei sapere se la paleo dieta possa essere l'alimentazione adatta ad una persona con tiroidite di Hashimoto e non più la tiroide. Gra...
Come faccio a mantenere il peso con una dieta di 1400 kcal al giorno?
Buonasera dottore, ho 32 anni e da circa 3 mesi sto seguendo una dieta all'incirca di 1400 calorie al giorno. Ho perso quasi 11 chili ma mi chiede...
È possibile dimagrire velocemente?
Sono sempre la persona che le ha scritto per i cibi bruciagrassi. Al di là di quelli, volevo sapere anche se le diete veloci sono una bufala o è...
Cibi bruciagrassi: sono una bufala o esistono?
Buongiorno Dottore, sto assumendo giornalmente dello zenzero che, ho letto, ha proprietà bruciagrassi. Ma nei giorni scorsi ho visto un video in c...
Celiachia: ci sono dei nutrienti da assumere?
Sono celiaca e volevo sapere se ci sono dei nutrienti che un celiaco deve integrare
Mai provato la dieta dash? Ecco un menù settimanale tipo giorno per giorno
Avete mai sentito parlare della dieta dash? Pare che sia un ottimo piano alimentare per chi soffre di ipertensione (e non solo). Ecco tutti i detta...
Come smettere di mangiare (troppo)
Tra poco compirò 26 anni, ho un viso carino ma il mio corpo è un disastro. Sono alta 1,60 e peso 65 kg. Non riesco a smettere di mangiare. Io ...
Esiste un'alternativa naturale della pillola per l'ovaio policistico?
Esiste un'alternativa più naturale della pillola per trattare l'ovaio policistico?
Centrifugati dimagranti: ricette e consigli
L'estate è la stagione perfetta per integrare nella nostra dieta i centrifugati dimagranti, dei frullati a base di frutta e verdura che ci aiutano...
La stevia come dolcificante naturale: tutto quello che devi sapere
La stevia è il dolcificante naturale per eccellenza. Ma siete sicure di conoscere proprio tutto?
Iniziare a correre: scopri come diventare una vera runner!
È low cost, rallenta l'invecchiamento, previene le malattie cardiovascolari, libera dallo stress ed è l'alleata ideale per perdere peso! Servono ...
Dieta vegana e palestra: tutto quello che c'è da sapere
Dieta vegana e palestra sono un binomio che si sposa seguendo un regime alimentare che non manchi di nutrienti specifici. Ecco i consigli degli esp...
"Perché ho ricominciato a mangiare carne". 4 Ex vegetariani si confessano
Quattro storie di quattro ex vegetariani, che hanno raccontato la loro esperienza: ecco le voci di chi è tornato a mangiare la carne.
Sushi low-cost e all you can eat: cosa rischiate di mangiare con il pesce
E va bene, il sushi ci fa impazzire e lo mangeremmo anche tutti i giorni. Ma cosa ci offrono davvero le formule all you can eat? Gli esperti avvert...
Dieta del limone: come si fa e le controindicazioni
La dieta del limone è un must dopo le feste: può aiutare a depurarsi ma anche a perdere qualche chilo accumulato durante i bagordi di Natale e Ca...
10 buoni motivi per cui smetterai subito di mangiarti le unghie
Danneggia denti e gengive, provoca irritazioni e influisce nei rapporti con gli altri. Ecco 10 buoni motivi per cui smetterai subito di mangiarti l...
Uova, cosa dicono colore e consistenza del tuorlo e come riconoscere quelle fresche
Riconoscere le uova più buone: come fare? La vera spia della loro freschezza è il tuorlo: basta studiarne il colore, l'odore, la consistenza. Per...
I sintomi della celiachia: adulti, bambini e celiachia silente
Alcuni consigli su come riconoscere i sintomi della celiachia in tutte le età: ecco cosa si può mangiare e cosa no con questo disturbo da malasso...
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