Alimentazione
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10 Alimenti Che Lentamente "Uccidono" Il Cervello
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Sono finalmente arrivate le ciliegie, forse il frutto più amato e atteso dell'anno. Ecco 10 motivi per i quali mangiare ciliegie è un'ottima abit...
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7 Consigli da seguire Ogni Mattina per Velocizzare il Metabolismo (e dimagrire in modo sano)
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La Regola dei 5 Secondi: ecco Come Comportarsi quando il Cibo Cade a Terra
Conoscete la regola dei 5 secondi?! Quella che vi dice che se un cibo cade per terra potete raccoglierlo e mangiarlo entro 5 secondi prima che entr...
10 Benefici Inaspettati Per La Salute Del Bere Acqua E Limone Ogni Giorno
Un bicchiere di acqua e limone ogni mattina: ecco perchè questa piccola e semplice abitudine è così importante per il nostro corpo e la nostra b...
Come perdere 3Kg in 3 Giorni con la Dieta che Depura
Dieta: perdere 3kg in 3 giorni. Ecco come rimettersi in forma dopo gli eccessi delle feste.
Mini-Guida ai Panini da Fast Food più rischiosi per la tua Salute (alcuni arrivano a 1000Kcal!!!)
Fast Food & Panini. Una tentazione di tutti... ma quali sono i più leggeri e quali invece, in un solo boccone, donano più di 1000kcal? (E non sti...
I 10 Ortaggi Più Salutari Che Non Possono Mancare Nella Tua Dieta
La classifica dei dieci ortaggi più "buoni" in termini di proprietà nutrizionali e benefici salutari.
Mangiare troppa carne è pericoloso come fumare
Indagine shock: il consumo eccessivo di carne causa più morti del tumore. Ecco perchè mangiare carne diventa spesso più pericoloso di fumare.
5 Consigli Efficaci Per Avere La Pancia Piatta
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Troppi carboidrati sono nocivi per il cervello
Uno studio neurologico ha evidenziato come troppi carboidrati portino a depressione e demenza precoce. Una lotta all'eccesso del glutine che viene ...
Gli 8 Cibi Che Rendono Felice una Donna
Vi serve una botta di felicità? Alcuni cibi hanno lo stesso effetto sul corpo di quello che avrebbe una specifica medicina per migliorare l'umore....
2014... chili da perdere
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La Dieta Tutta Italiana Per Dire Addio All'Effetto Yo-Yo in 20 Giorni e 4 Mesi
Una dieta made in Italy che promette di scongiurare l'effetto yo-yo. Solo 20 giorni di rinunce e 4mesi di mantenimento. Ecco la novità che piace...
Professore mangia da Mc Donald's per mesi e perde 17kg: ecco l'esperimento
Una scoperta davvero eccezionale che ha sconvolto l'opinione pubblica. Un professore è dimagrito ben 17 kg mangiando esclusivamente cibo provenie...
29 anni ma ne dimostra 15: il suo segreto è il cibo crudo
Una ragazza di 29 anni ne dimostra 15 e rivela il suo segreto: "Per una pelle come la mia, cambiate alimentazione!"
Mi abbuffo e mi sento in colpa! Forse sono bulimica
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10 Trucchi Per Dimagrire Con Il Pensiero (Per Davvero)
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Tutta la verità sul caffè
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Dieta: colazione e pranzo abbondanti aiutano a perdere peso
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