Gli energy drink fanno male? Gl effetti sul corpo umano
Gli energy drink sono gustosi e accattivanti, ma bisogna consumarli con moderazione e senza cedere alla dipendenza: ecco che cosa sapere.
Reverse diet, la verità sulla dieta che promette di farti dimagrire mangiando
È davvero possibile rimettersi in forma consumando più calorie e mangiando di più? Con la reverse diet o dieta inversa sembra proprio di sì. Sc...
"Il cancro al seno è 365 giorni all'anno, non 31": un messaggio necessario
Ottobre è il mese della prevenzione del cancro al seno: tuttavia per molte pazienti, per quanto guarite, tende a generare ansia e paure legate all...
E se curassimo il cancro al seno prima di averlo? Intervista ad Alberta Ferrari
"È vero: le breast unit in grado di garantire percorsi di prevenzione e cura di qualità in caso di mutazione genetica, anche in riferimento a per...
"Coppetta mestruale? Vorrei provarla ma...": 12 risposte a dubbi e falsi miti
È igienica, sostenibile, economica, sicura. Ma i pregiudizi sulla coppetta mestruale sono ancora molto diffusi. Proviamo a sfatarli una volta per ...
Il dizionario dei sogni: ecco cosa vuol dire quello che hai sognato
Quando facciamo un sogno, soprattutto in maniera frequente, ci alziamo con la voglia irrefrenabile di sapere il suo significato. Abbiamo creato per...
Esami in gravidanza
Pronte a 9 mesi (o quasi) di cambiamenti, emozioni, sbalzi d’umore ma soprattutto di grande (e in teoria dolce…) attesa? Eh...
Vaccini
L’etimologia del termine «vaccino» deriva dal latino «vacca», parola che a sua volta si riferisce ai bovini. Infatti, il ...
Intolleranze alimentari
Le intolleranze alimentari sono la reazione avversa a un alimento, come, per esempio, l’intolleranza al lattosio negli indivi...
Metodi contraccettivi
I metodi contraccettivi rappresentano una grande vittoria per il genere femminile. Nati nel periodo dell'Illuminismo in Francia...
Pranzo di Natale
Lo amiamo e lo odiamo. Per lo stesso motivo: pranzi, cenoni e merende. L'appuntamento con il Natale è sempre così: atteso per...
Cenone di Capodanno
È una delle domande a elevato tasso ansiogeno: "Cosa fai a capodanno?". Tendenzialmente diventa il refrain del periodo immedi...
Anoressia
L’anoressia è uno dei disturbi alimentari più diffusi nei paesi occidentali, ma prima di essere una patologia fisica è inn...
Ansia
Chi soffre d'ansia e/o di attacchi di panico soffre due volte. Soffre per i disturbi e per la reazioni spesso inappropriate di ...
Attacchi di Panico
L’ansia è una condizione in cui un essere umano prova una sensazione di paura e preoccupazione, che finisce per causare stre...
Pancia Piatta
Quanto è bella l’estate? le giornate baciate dal sole, l’arrivo tanto atteso delle vacanze; pare proprio che la bella sta...
Maderoterapia, come il legno può 'dire' al nostro corpo di stare meglio
Cos'è la maderoterapia e come si può impiegare il legno durante un semplice massaggio per portare benefici al corpo in modo profondo e duraturo? ...
Maledetta feniletilamina, colpa sua se ci innamoriamo o entriamo in crisi?
I benefici della feniletilamina per l'organismo sono molteplici, ma questa molecola è conosciuta soprattutto per la sua funzione nella fase dell'i...
Alga Klamath: i benefici di cui tutti parlano ma anche le controindicazioni
La microalga Klamath si raccoglie in un solo luogo nel mondo, e apporta tanti benefici per tutto il corpo. Un integratore per il benessere, con div...
ASCUS: cosa ci dicono le cellule alterate nel pap test?
Tutto quello che c'è da sapere sulle cellule ASCUS (Cellule Squamose Atipiche di Significato Indeterminato) che si evidenziano nel pap test.
Capezzoli sensibili: 5 messaggi che potrebbero darti
SOS capezzoli sensibili? Non c' è da preoccuparsi, le cause sono solitamente (come spesso accade) legate agli ormoni.
Perdite vaginali rosa: cosa dicono e quando preoccuparsi
A molte donne capita di notare la presenza di perdite rosa in vari momenti e circostanze della propria vita. Saperne distinguere le cause aiuta a c...
Prendiamoci una (meno)pausa
Mai sottovalutare una Perennial.
Chiamiamo le cose col loro nome
Ci sono parole di cui ci hanno insegnato a vergognarci. Abbiamo imparato a chiamare il ciclo mestruale nei modi più fantasios...
Le interviste di RDD
Qui è dove incontriamo e diamo spazio soprattutto a donne, ma anche a uomini, che hanno qualcosa da dire che merita di essere ...
Illimitata-mente
Giulia Lamarca è psicologa, formatrice aziendale, blogger e sì, anche disabile. Lo è diventata a 19 anni, dopo un incidente...
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Le matite di Ekra
Avete mai visto quanto sono belle le ragazze quando sorridono alle loro debolezze, si prendono in giro per i loro difetti e si ...
A passo di ansia
Perché la malattia mentale è reale e non qualcosa che "è solo nella nostra testa". Perché non c'è nulla di cui vergognars...
Tutti i benefici dell'ananas
Conoscete le proprietà dell'ananas? Che combatta la cellulite e aiuti a bruciare i grassi lo si sa già da tempo, ma ci sono altri benefici che qu...
5 motivi per non mangiare surimi e chele di granchio
Ecco perché è meglio evitare di mangiare il surimi. Sapete davvero cosa mettete nei vostri piatti?
Pasta con fiori di zucca e pancetta
La pasta con fiori di zucca e pancetta è un primo piatto gustoso e sostanzioso: ecco come prepararlo in casa con pochi passi.
Primo sale alla piastra
Un secondo piatto perfetto per tutta la famiglia: veloce, pratico e gustoso.
Biscottoni da inzuppo
I biscottoni da inzuppo sono un dessert sano e genuino con cui iniziare bene la giornata a partire dalla prima colazione: ecco come farli.
Castagne al forno
Le castagne al forno sono un modo per ottenere delle caldarroste in casa anche quando non si dispone di una padella con i buchi.
L'onestà di Ashley Graham, incinta di due gemelli, sul post parto e sul suo corpo
La modella Ashley Graham è incinta di due gemelli, dopo Isaac, nato nel 2020. E ha sempre parlato molto apertamente del suo post parto, difficoltÃ...
Scuola: e se l'outdoor education fosse anche una soluzione al distanziamento?
Durante la pandemia si è resa sempre più necessaria la disponibilità di ampi spazi, anche e soprattutto per l'istruzione: una soluzione è nell'...
Skin diventa mamma a 54 anni: "Non pensavo sarebbe successo. È strano ed eccitante"
Fra due mesi Skin diventerà mamma per la prima volta. La moglie Rayne Baron è incinta del primo figlio della cantante.
Doppia ovulazione: sintomi e cause
Con la doppia ovulazione una donna, nel periodo fertile della sua vita, può ovulare più di una volta all’interno del medesimo ciclo mestruale. ...
Gravidanza senza sintomi: devo preoccuparmi?
È davvero possibile avere una gravidanza senza sintomi? La risposta è assolutamente sì, e in questo articolo vi spieghiamo perché.
Pancia dura in gravidanza: cause, rimedi e consigli
Capita molto spesso di avvertire la pancia dura in gravidanza, soprattutto dopo il quinto mese. Ma questo è un fenomeno assolutamente innocuo, sin...
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Il silenzio e la risata: dichiarazione d'amore per Monica Vitti
Monica Vitti, che nella sua vita ha seguito ostinatamente se stessa e non quello che gli altri si aspettavano da lei, oggi compie 90 anni. Queste ...
Perché si dice "è un altro paio di maniche"'
Da dove deriva l'espressione "è un altro paio di maniche"? Le sue origini sono decisamente antiche, e molto affascinanti.
Perché di dice "dare il colpo di grazia"?
Dare il colpo di grazia è un'espressione che si usa per indicare qualcosa che rovina del tutto una situazione già precaria. Ma da dove arriva?
Edith Cavell, l'infermiera fucilata perché curava anche i nemici
All'inizio della Prima Guerra Mondiale, la Germania invase e saccheggiò il Belgio. Ma a Bruxelles un'infermiera, Edith Cavell, curò gli ammalati ...
L'adolescenza di "Farha", devastata da una violenza che non ha ancora avuto fine
Un'istruzione di qualità , equa e inclusiva, è tra gli obiettivi dell'Agenda 2030 sullo Sviluppo Sostenibile, ma se tanta strada è stata fatta, t...
James Marion Sims e le schiave nere torturate in nome della moderna ginecologia
Quella di James Marion Sims, considerato il padre della ginecologia, è sicuramente una figura controversa. Definito per secoli un luminare, da qua...
È come se mi dicessi 'Tu sei rovinata': Valeria Montagnoli e la dermatite atopica
È con questa intervista a Valeria Montagnoli che su Instagram parla di dermatite atopica aggressiva per liberarsi e liberare altre persone dallo s...
Mai provato l'acqua di riso per i capelli? Tutti i benefici
Ricca di benefici e proprietà , l’acqua di riso e un efficace rimedio naturale per capelli sani, luminosi e più forti: ecco come prepararla e ut...
Ricostruzione capelli: è davvero possibile 'ristrutturare' chiome danneggiate?
I capelli danneggiati possono essere ristrutturati mediante trattamenti quali la ricostruzione capelli che permette di ripristinare la salute della...
Esistono davvero cibi che fanno aumentare il seno?
C'è chi potrebbe volere un décolleté più ampio ma senza chirurgia: ecco alcuni accorgimenti, anche su cibi che fanno aumentare il seno, e che s...
Buchi alle orecchie, cosa c'è da sapere per evitare spiacevoli sorprese
Il desiderio di fare i buchi alle orecchie, o dei piercing, spesso coinvolge chiunque, prima o poi. Per non commettere errori è necessario tenere ...
