Mai provato il pilates matwork? Soprattutto in questo periodo dovresti
Concentrazione, volontà e un materassino. Scopriamo cos'è il pilates matwork, come si pratica e perché ...
Ansiolitici e antidepressivi furono usati per reprimere le donne, ma non solo
C'è stato un tempo in cui hanno rappresentato un efficace strumento di controllo sulle donne, ...
Diario alimentare, una buona idea per contrastare alcune patologie
Tutto quello che c'è da sapere sul diario alimentare, sfatando un po' di pregiudizi: non ...
Quanti pap test e mammografie NON sono stati fatti causa Covid-19 e cosa significa
Il Codiv-19 ha avuto una pesante ripercussione sui programmi di screening portando a numeri di ...
Camminata veloce: come dare una svolta alla nostra vita in 30 minuti al giorno
Mantenersi in forma camminando? Con la camminata veloce è possibile, basta seguire qualche piccola "regola" ...
Il dizionario dei sogni: ecco cosa vuol dire quello che hai sognato
Quando facciamo un sogno, soprattutto in maniera frequente, ci alziamo con la voglia irrefrenabile di ...
Esami in gravidanza
Pronte a 9 mesi (o quasi) di cambiamenti, emozioni, sbalzi d’umore ma soprattutto di grande (e in teoria dolce…) attesa? ...
Vaccini
L’etimologia del termine «vaccino» deriva dal latino «vacca», parola che a sua volta si riferisce ai bovini. Infatti, il primo ...
Intolleranze alimentari
Le intolleranze alimentari sono la reazione avversa a un alimento, come, per esempio, l’intolleranza al lattosio negli individui adulti, una ...
Metodi contraccettivi
I metodi contraccettivi rappresentano una grande vittoria per il genere femminile. Nati nel periodo dell'Illuminismo in Francia - quando si ...
Pranzo di Natale
Lo amiamo e lo odiamo. Per lo stesso motivo: pranzi, cenoni e merende. L'appuntamento con il Natale è sempre così: ...
Cenone di Capodanno
È una delle domande a elevato tasso ansiogeno: "Cosa fai a capodanno?". Tendenzialmente diventa il refrain del periodo immediatamente pre-natalizio, ma ...
Anoressia
L’anoressia è uno dei disturbi alimentari più diffusi nei paesi occidentali, ma prima di essere una patologia fisica è innanzitutto ...
Ansia
Chi soffre d'ansia e/o di attacchi di panico soffre due volte. Soffre per i disturbi e per la reazioni spesso ...
Attacchi di Panico
L’ansia è una condizione in cui un essere umano prova una sensazione di paura e preoccupazione, che finisce per causare ...
Pancia Piatta
Quanto è bella l’estate? le giornate baciate dal sole, l’arrivo tanto atteso delle vacanze; pare proprio che la bella stagione sia ...
Linfoma di Hodgkin, il tumore che colpisce soprattutto tra i 15 e i 35 anni
Il linfoma di Hodgkin è un tumore del sistema linfatico che si manifesta con maggiore ...
Ansia notturna: perché viene e, soprattutto, 7 cose che puoi fare
Qualcuno di noi potrebbe avere a che fare con l'ansia notturna, un disturbo che può ...
L'inquinamento luminoso che non ci fa più vedere le stelle e altera l'ambiente
Castore, Polluce, Vega. Dove sono finite le stelle che tanto hanno ispirato e indirizzato nei ...
ASCUS: cosa ci dicono le cellule alterate nel pap test?
Tutto quello che c'è da sapere sulle cellule ASCUS (Cellule Squamose Atipiche di Significato Indeterminato) ...
Capezzoli sensibili: 5 messaggi che potrebbero darti
SOS capezzoli sensibili? Non c' è da preoccuparsi, le cause sono solitamente (come spesso accade) ...
Perdite vaginali rosa: cosa dicono e quando preoccuparsi
A molte donne capita di notare la presenza di perdite rosa in vari momenti e ...
Prendiamoci una (meno)pausa
Mai sottovalutare una Perennial.
Chiamiamo le cose col loro nome
Ci sono parole di cui ci hanno insegnato a vergognarci. Abbiamo imparato a chiamare il ciclo mestruale nei modi più fantasiosi, ...
Le interviste di RDD
Qui è dove incontriamo e diamo spazio soprattutto a donne, ma anche a uomini, che hanno qualcosa da dire che ...
Illimitata-mente
Giulia Lamarca è psicologa, formatrice aziendale, blogger e sì, anche disabile. Lo è diventata a 19 anni, dopo un incidente stradale. Questa ...
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Qui è dove incontriamo e diamo spazio soprattutto a donne, ma anche a uomini, che hanno qualcosa da dire che ...
Le matite di Ekra
Avete mai visto quanto sono belle le ragazze quando sorridono alle loro debolezze, si prendono in giro per i loro ...
A passo di ansia
Perché la malattia mentale è reale e non qualcosa che "è solo nella nostra testa". Perché non c'è nulla di cui ...
Tutti i benefici dell'ananas
Conoscete le proprietà dell'ananas? Che combatta la cellulite e aiuti a bruciare i grassi lo ...
5 motivi per non mangiare surimi e chele di granchio
Ecco perché è meglio evitare di mangiare il surimi. Sapete davvero cosa mettete nei vostri ...
Sagne 'ncannulate
Un primo piatto di eccellenza in Salento: scopriamo l'origine e la ricetta delle sagne 'ncannulate.
Pak choi in padella
Il pak choi, o cavolo cinese, viene consumato dal V secolo nella Cina meridionale, ed ...
Mochi giapponesi
Morbidi, leggermente dolci e gommosi: questi dolci giapponesi sono fatti con farina di riso glutinoso ...
Consommè (brodo ristretto)
Il consommè: il brodo ristretto da portare in tavola, tipico della cucina francese. Scopriamo come ...
Bronchiolite nei neonati: i sintomi e quando serve il ricovero e l'ossigeno
La bronchiolite è una malattia diffusa tra i lattanti: viene causata da un virus e ...
"Salviamo Melissa": l’appello disperato per una bimba di 11 mesi affetta da SMA
Melissa ha la SMA, e pochissimo tempo per avere una speranza e un'aspettativa di vita ...
Le coliche del neonato, come affrontare il problema più comune dei primi mesi
Un pianto irrefrenabile e genitori che non ne capiscono la ragione: molto spesso dietro alle ...
Doppia ovulazione: sintomi e cause
Con la doppia ovulazione una donna, nel periodo fertile della sua vita, può ovulare più ...
Gravidanza senza sintomi: devo preoccuparmi?
È davvero possibile avere una gravidanza senza sintomi? La risposta è assolutamente sì, e in ...
Pancia dura in gravidanza: cause, rimedi e consigli
Capita molto spesso di avvertire la pancia dura in gravidanza, soprattutto dopo il quinto mese. ...
Curiosità e storie
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Lisa Marie Presley e la necessità di sopravvivere al suicidio del figlio 28enne
Il dolore di una madre, soffocante e genuino: Lisa Marie Presley cerca di andare avanti, ...
Leymah Gbowee, Grande sia il potere delle donne
La storia di Leymah Gbowee, Nobel per la Pace nel 2011: a capo del movimento ...
Kathy Kozachenko, la prima politica apertamente lesbica che fece la storia
Eletta nel 1974, in un consiglio comunale del Michigan, Kathy Kozachenko è stata la prima ...
Edith Cavell, l'infermiera fucilata perché curava anche i nemici
All'inizio della Prima Guerra Mondiale, la Germania invase e saccheggiò il Belgio. Ma a Bruxelles ...
Michelle Obama, la bambina che voleva cambiare il mondo e oggi parla alle bambine
Dall'infanzia nel quartiere operaio alla Casa Bianca, senza mai dimenticare le proprie origini e l'importanza ...
James Marion Sims e le schiave nere torturate in nome della moderna ginecologia
Quella di James Marion Sims, considerato il padre della ginecologia, è sicuramente una figura controversa. ...
SOS brufoli sottopelle: come intervenire efficacemente
I più fortunati non ci hanno mai avuto a che fare, ma per chi li ...
Cura dei capelli: 10 regole da seguire ogni giorno
Curare i propri capelli in maniera adeguata non è difficile: bastano pochi accorgimenti, da seguire ...
Macchie solari: perché si formano, se e come è possibile eliminarle
Un'eccessiva esposizione ai raggi UV potrebbe far insorgere le macchie solari. Vediamo come prevenirle e ...
Esistono davvero cibi che fanno aumentare il seno?
C'è chi potrebbe volere un décolleté più ampio ma senza chirurgia: ecco alcuni accorgimenti, anche ...
Buchi alle orecchie, cosa c'è da sapere per evitare spiacevoli sorprese
Il desiderio di fare i buchi alle orecchie, o dei piercing, spesso coinvolge chiunque, prima ...
