Discinesia: quando alcuni muscoli si muovono in modo anomalo e involontario
Esiste una pausa dai sintomi del morbo di Parkinson, ma questa pausa può essere resa spiacevole dalla discinesia: ecco di che cosa si tratta.
Depressione estiva: sai riconoscerne i sintomi?
Cos'è la depressione estiva e con quali sintomi si manifesta questo disturbo che impedisce a chi ne soffre di vivere serenamente l'estate e non so...
Bagno di Gong: ritrovare il proprio benessere grazie ai suoni e alle vibrazioni
Cos'è il Bagno di Gong, come si effettua e in che modo le vibrazioni e il suono del gong possono portare benessere e benefici a corpo e mente. Sco...
Panfobia: com’è vivere quando si ha paura di… tutto
La panfobia è paura di tutto: in medicina si assimila al disturbo d'ansia generalizzato, e ha sintomi ben precisi ma cause per lo più sconosciute.
Perché le morti maschili per cancro della pelle sono triplicate dal 1970
È uno dei canceromi più pericolosi al mondo e colpisce molto più spesso gli uomini – per cui è più letale – che le donne. I motivi sono di...
Il dizionario dei sogni: ecco cosa vuol dire quello che hai sognato
Quando facciamo un sogno, soprattutto in maniera frequente, ci alziamo con la voglia irrefrenabile di sapere il suo significato. Abbiamo creato per...
Esami in gravidanza
Pronte a 9 mesi (o quasi) di cambiamenti, emozioni, sbalzi d’umore ma soprattutto di grande (e in teoria dolce…) attesa? Eh...
Vaccini
L’etimologia del termine «vaccino» deriva dal latino «vacca», parola che a sua volta si riferisce ai bovini. Infatti, il ...
Intolleranze alimentari
Le intolleranze alimentari sono la reazione avversa a un alimento, come, per esempio, l’intolleranza al lattosio negli indivi...
Metodi contraccettivi
I metodi contraccettivi rappresentano una grande vittoria per il genere femminile. Nati nel periodo dell'Illuminismo in Francia...
Pranzo di Natale
Lo amiamo e lo odiamo. Per lo stesso motivo: pranzi, cenoni e merende. L'appuntamento con il Natale è sempre così: atteso per...
Cenone di Capodanno
È una delle domande a elevato tasso ansiogeno: "Cosa fai a capodanno?". Tendenzialmente diventa il refrain del periodo immedi...
Anoressia
L’anoressia è uno dei disturbi alimentari più diffusi nei paesi occidentali, ma prima di essere una patologia fisica è inn...
Ansia
Chi soffre d'ansia e/o di attacchi di panico soffre due volte. Soffre per i disturbi e per la reazioni spesso inappropriate di ...
Attacchi di Panico
L’ansia è una condizione in cui un essere umano prova una sensazione di paura e preoccupazione, che finisce per causare stre...
Pancia Piatta
Quanto è bella l’estate? le giornate baciate dal sole, l’arrivo tanto atteso delle vacanze; pare proprio che la bella sta...
Cos'è la fitfullness e come raggiungerla
Cos'è la fitfullness e come si fa raggiungere questa condizione di benessere generale di corpo e mente in modo concreto e duraturo
Cos'è l'astenopia, quando anche i muscoli del bulbo oculare sono stanchi
Non si tratta solo di avere gli occhi stanchi: l'astenopia, o affaticamento oculare, è un disturbo che deve essere corretto consultando il medico.
Colpo di frusta: trattamento e cura, rischi e conseguenze
Il colpo di frusta può avere delle conseguenze a lungo termine: ecco perché non deve essere mai trascurato e bisogna andare in pronto soccorso e ...
ASCUS: cosa ci dicono le cellule alterate nel pap test?
Tutto quello che c'è da sapere sulle cellule ASCUS (Cellule Squamose Atipiche di Significato Indeterminato) che si evidenziano nel pap test.
Capezzoli sensibili: 5 messaggi che potrebbero darti
SOS capezzoli sensibili? Non c' è da preoccuparsi, le cause sono solitamente (come spesso accade) legate agli ormoni.
Perdite vaginali rosa: cosa dicono e quando preoccuparsi
A molte donne capita di notare la presenza di perdite rosa in vari momenti e circostanze della propria vita. Saperne distinguere le cause aiuta a c...
Prendiamoci una (meno)pausa
Mai sottovalutare una Perennial.
Chiamiamo le cose col loro nome
Ci sono parole di cui ci hanno insegnato a vergognarci. Abbiamo imparato a chiamare il ciclo mestruale nei modi più fantasios...
Le interviste di RDD
Qui è dove incontriamo e diamo spazio soprattutto a donne, ma anche a uomini, che hanno qualcosa da dire che merita di essere ...
Illimitata-mente
Giulia Lamarca è psicologa, formatrice aziendale, blogger e sì, anche disabile. Lo è diventata a 19 anni, dopo un incidente...
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Qui è dove incontriamo e diamo spazio soprattutto a donne, ma anche a uomini, che hanno qualcosa da dire che merita di essere ...
Le matite di Ekra
Avete mai visto quanto sono belle le ragazze quando sorridono alle loro debolezze, si prendono in giro per i loro difetti e si ...
A passo di ansia
Perché la malattia mentale è reale e non qualcosa che "è solo nella nostra testa". Perché non c'è nulla di cui vergognars...
Tutti i benefici dell'ananas
Conoscete le proprietà dell'ananas? Che combatta la cellulite e aiuti a bruciare i grassi lo si sa già da tempo, ma ci sono altri benefici che qu...
5 motivi per non mangiare surimi e chele di granchio
Ecco perché è meglio evitare di mangiare il surimi. Sapete davvero cosa mettete nei vostri piatti?
Orecchiette al forno
Le orecchiette al forno sono un primo piatto della tradizione pugliese: la ricetta e i consigli per prepararle in casa.
Omelette baveuse
Ideale per una cena o un pranzo veloce con gli amici, l'omelette baveuse è una frittata dal ripieno morbido e gustoso.
Rotolo al limone
Il rotolo al limone è un dessert dalla realizzazione semplice e veloce: ecco la ricetta e i consigli per prepararlo.
Coxinha
Le coxinha sono degli antipasti tipici del Brasile e non solo: la ricetta e i consigli per realizzarli passo dopo passo.
Le mamme casalinghe non stanno bene: in burnout più di quelle che lavorano
Siamo abituati a immaginarle come perfetti e felici angeli del focolare ma le mamme casalinghe sono a rischio burnout più di quelle che lavorano.
Il risentimento di tante mamme non supportate dai papà è tutto in questo video di TikTok
Una realtà ancora molto diffusa: nelle famiglie è spesso la madre a doversi occupare dei figli e della casa, anche se è lavoratrice. Un video di...
'Se non lo volevi perché soffri?': Il dolore incompreso di chi ha scelto l'aborto
L'aborto è sempre un tema di discussione molto caldo. Tutti si sentono legittimati a parlarne quando, in realtà, abortire è una scelta personale...
Doppia ovulazione: sintomi e cause
Con la doppia ovulazione una donna, nel periodo fertile della sua vita, può ovulare più di una volta all’interno del medesimo ciclo mestruale. ...
Gravidanza senza sintomi: devo preoccuparmi?
È davvero possibile avere una gravidanza senza sintomi? La risposta è assolutamente sì, e in questo articolo vi spieghiamo perché.
Pancia dura in gravidanza: cause, rimedi e consigli
Capita molto spesso di avvertire la pancia dura in gravidanza, soprattutto dopo il quinto mese. Ma questo è un fenomeno assolutamente innocuo, sin...
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Le conseguenze del riscaldamento globale: quanto tempo abbiamo per agire?
Pensiamo che non ci riguardino, ma le conseguenze del riscaldamento globale sono già realtà e potrebbero diventare irreversibili prima di quanto ...
Oziofobia: perché dobbiamo smettere di avere paura della noia
Perché spesso non avere niente da fare crea ansia? L'ozio è un toccasana per ricaricare il cervello e il corpo, ed è importante saperlo sfruttar...
Gifted kid burnout: quando essere bravi a scuola diventa un pericolo per la salute mentale
Dai bambini più dotati ci si aspetta il successo, ma le aspettative possono diventare un peso troppo grande. Il rischio è il gifted kid burnout: ...
Edith Cavell, l'infermiera fucilata perché curava anche i nemici
All'inizio della Prima Guerra Mondiale, la Germania invase e saccheggiò il Belgio. Ma a Bruxelles un'infermiera, Edith Cavell, curò gli ammalati ...
La fine di una relazione non è la fine di tutto, anzi: cosa possiamo imparare
La fine di una relazione non è la fine del mondo: superare la rottura, anzi, ci aiuta a imparare molte cose su di noi e sui rapporti.
James Marion Sims e le schiave nere torturate in nome della moderna ginecologia
Quella di James Marion Sims, considerato il padre della ginecologia, è sicuramente una figura controversa. Definito per secoli un luminare, da qua...
Beauty case per le vacanze: ecco cosa non può mancare
Il beauty case per le vacanze spesso rappresenta un vero e proprio dilemma: ecco cosa al suo interno proprio non può mancare per prendersi cura de...
Pelle lucida: ecco le cause e come trattarla
Il temutissimo effetto oleoso proprio della pelle grassa, mista e sovente impura può rendere la pelle lucida: arginarla è possibile utilizzando i...
Detergente viso: qual è il migliore, come si usa e come sceglierlo
Una corretta detersione quotidiana, purché delicata e adatta al tipo di pelle, garantisce una pelle sana e radiosa: l’utilizzo di un detergente ...
Esistono davvero cibi che fanno aumentare il seno?
C'è chi potrebbe volere un décolleté più ampio ma senza chirurgia: ecco alcuni accorgimenti, anche su cibi che fanno aumentare il seno, e che s...
Buchi alle orecchie, cosa c'è da sapere per evitare spiacevoli sorprese
Il desiderio di fare i buchi alle orecchie, o dei piercing, spesso coinvolge chiunque, prima o poi. Per non commettere errori è necessario tenere ...
