Morire per un gabinetto: i dati di una strage che si combatte con i wc
Il 19 novembre si celebra la Giornata mondiale del Gabinetto. Una ricorrenza molto importante, se ...
Anukalana yoga: fluidità e armonia per il benessere fisico e mentale
Cos’è l’Anukalana yoga, la pratica che unisce l’antica tradizione dello yoga al concetto di fluidità ...
Diabete, spargi la voce: mancano gli infermieri e 1 malato su 2 non sa di esserlo
Di diabete soffrono più di 400 milioni di persone in tutto il mondo, ma c'è ...
Astinenza da nicotina, come riconoscerla e come superarla per smettere davvero
Quando si smette di fumare, ci si ritrova a dover fronteggiare le crisi di astinenza ...
"Ho il cancro e non possono curarmi. Gli ospedali sono al collasso per il Covid"
L'appello di Martina dipinge una situazione dolorosa ma tristemente reale: "Ho il cancro, ma gli ...
Il dizionario dei sogni: ecco cosa vuol dire quello che hai sognato
Quando facciamo un sogno, soprattutto in maniera frequente, ci alziamo con la voglia irrefrenabile di ...
Esami in gravidanza
Pronte a 9 mesi (o quasi) di cambiamenti, emozioni, sbalzi d’umore ma soprattutto di grande (e in teoria dolce…) attesa? ...
Vaccini
L’etimologia del termine «vaccino» deriva dal latino «vacca», parola che a sua volta si riferisce ai bovini. Infatti, il primo ...
Intolleranze alimentari
Le intolleranze alimentari sono la reazione avversa a un alimento, come, per esempio, l’intolleranza al lattosio negli individui adulti, una ...
Metodi contraccettivi
I metodi contraccettivi rappresentano una grande vittoria per il genere femminile. Nati nel periodo dell'Illuminismo in Francia - quando si ...
Pranzo di Natale
Lo amiamo e lo odiamo. Per lo stesso motivo: pranzi, cenoni e merende. L'appuntamento con il Natale è sempre così: ...
Cenone di Capodanno
È una delle domande a elevato tasso ansiogeno: "Cosa fai a capodanno?". Tendenzialmente diventa il refrain del periodo immediatamente pre-natalizio, ma ...
Anoressia
L’anoressia è uno dei disturbi alimentari più diffusi nei paesi occidentali, ma prima di essere una patologia fisica è innanzitutto ...
Ansia
Chi soffre d'ansia e/o di attacchi di panico soffre due volte. Soffre per i disturbi e per la reazioni spesso ...
Attacchi di Panico
L’ansia è una condizione in cui un essere umano prova una sensazione di paura e preoccupazione, che finisce per causare ...
Pancia Piatta
Quanto è bella l’estate? le giornate baciate dal sole, l’arrivo tanto atteso delle vacanze; pare proprio che la bella stagione sia ...
Le proprietà dello zucchero di cocco e i suoi usi in cucina
Ha la particolarità di avere un indice glicemico più basso rispetto agli altri: lo zucchero ...
Stone balancing, non solo arte ma una pratica per trovare la serenità (con un ma)
Cos’è lo stone balancing e perché l’antica arte di bilanciare le pietre tra loro, se ...
Cos’è la solastalgia, la nuova depressione in questo ambiente che cambia
La solastalgia è una condizione psicologica teorizzata nel 2003: consiste in diversi disturbi correlati ai ...
ASCUS: cosa ci dicono le cellule alterate nel pap test?
Tutto quello che c'è da sapere sulle cellule ASCUS (Cellule Squamose Atipiche di Significato Indeterminato) ...
Capezzoli sensibili: 5 messaggi che potrebbero darti
SOS capezzoli sensibili? Non c' è da preoccuparsi, le cause sono solitamente (come spesso accade) ...
Perdite vaginali rosa: cosa dicono e quando preoccuparsi
A molte donne capita di notare la presenza di perdite rosa in vari momenti e ...
Prendiamoci una (meno)pausa
Mai sottovalutare una Perennial.
Chiamiamo le cose col loro nome
Ci sono parole di cui ci hanno insegnato a vergognarci. Abbiamo imparato a chiamare il ciclo mestruale nei modi più fantasiosi, ...
Le interviste di RDD
Qui è dove incontriamo e diamo spazio soprattutto a donne, ma anche a uomini, che hanno qualcosa da dire che ...
Illimitata-mente
Giulia Lamarca è psicologa, formatrice aziendale, blogger e sì, anche disabile. Lo è diventata a 19 anni, dopo un incidente stradale. Questa ...
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Qui è dove incontriamo e diamo spazio soprattutto a donne, ma anche a uomini, che hanno qualcosa da dire che ...
Le matite di Ekra
Avete mai visto quanto sono belle le ragazze quando sorridono alle loro debolezze, si prendono in giro per i loro ...
A passo di ansia
Perché la malattia mentale è reale e non qualcosa che "è solo nella nostra testa". Perché non c'è nulla di cui ...
Tutti i benefici dell'ananas
Conoscete le proprietà dell'ananas? Che combatta la cellulite e aiuti a bruciare i grassi lo ...
5 motivi per non mangiare surimi e chele di granchio
Ecco perché è meglio evitare di mangiare il surimi. Sapete davvero cosa mettete nei vostri ...
Wanton fritti
I wanton (o wonton) sono dei fagottini di sfoglia tipici della cucina cinese. Serviti come ...
Parmigiana di zucca
La parmigiana di zucca al forno è un secondo piatto facile e veloce da preparare. ...
Kanelbullar (brioche alla cannella)
Voglia di cannella? Provate i kanelbullar, dolce tipico svedese. Ecco come si preparano.
Consommè (brodo ristretto)
Il consommè: il brodo ristretto da portare in tavola, tipico della cucina francese. Scopriamo come ...
Come sviluppare la creatività nei bambini (e la fiducia in se stessi)
Creatività e autostima vanno a braccetto, soprattutto nei bambini che imparano a mettere in atto ...
Hypnobirthing, è davvero possibile partorire senza dolore con l'ipnosi?
Come fare per superare la paura del dolore durante il parto? Scopriamo cos’è l’hypnobirthing e ...
"Da quando non sono più fertile voglio un bimbo": la potente storia di Lena Dunham
Lena Dunham e quelle parole dolorose sulla presa di coscienza del non poter diventare madre ...
Doppia ovulazione: sintomi e cause
Con la doppia ovulazione una donna, nel periodo fertile della sua vita, può ovulare più ...
Gravidanza senza sintomi: devo preoccuparmi?
È davvero possibile avere una gravidanza senza sintomi? La risposta è assolutamente sì, e in ...
Pancia dura in gravidanza: cause, rimedi e consigli
Capita molto spesso di avvertire la pancia dura in gravidanza, soprattutto dopo il quinto mese. ...
Curiosità e storie
Chi sono i fat admirer, gli amanti del grasso, che a volte umiliano le donne
I fat admirer sono un fenomeno all'apparenza normale, che nasce comunque da dinamiche discriminatorie messe ...
Cose di cui da giovani credevamo di poter fare a meno (e invece no)
Con il passare degli anni scopriamo che le cose che da giovani detestavamo adesso ci ...
Perché c’è bisogno della dichiarazione dei diritti delle femmine e dei maschi
Un libro di scuola pubblica la dichiarazione dei diritti delle femmine e dei maschi. Non ...
Edith Cavell, l'infermiera fucilata perché curava anche i nemici
All'inizio della Prima Guerra Mondiale, la Germania invase e saccheggiò il Belgio. Ma a Bruxelles ...
"Mia figlia, nata in un corpo sbagliato": com'è essere madre di un* transgender
Una figlia con disforia di genere e un lungo cammino fatto di ostacoli ma anche ...
James Marion Sims e le schiave nere torturate in nome della moderna ginecologia
Quella di James Marion Sims, considerato il padre della ginecologia, è sicuramente una figura controversa. ...
Dolphin skin: il beauty trend delle star per una pelle... Da delfino
Pelle luminosa e dall'effetto quasi bagnato? Si può ottenere con la tecnica del Dolphin Skin, ...
Grassofobia: perché il grasso ci fa paura, anche se non vogliamo ammetterlo
In una società che aspira ad essere inclusiva, è purtroppo ancora radicata una cultura discriminante ...
Come fare il tightlining: l'eyeliner è invisibile ma gli occhi sono magnetici
Un make up che non si vede, ma si fa notare, perché aiuta a ottenere ...
Esistono davvero cibi che fanno aumentare il seno?
C'è chi potrebbe volere un décolleté più ampio ma senza chirurgia: ecco alcuni accorgimenti, anche ...
Buchi alle orecchie, cosa c'è da sapere per evitare spiacevoli sorprese
Il desiderio di fare i buchi alle orecchie, o dei piercing, spesso coinvolge chiunque, prima ...
