Avere i brividi di freddo aiuta a dimagrire. Non male se si pensa alle temperature polari che stiamo affrontando in questi giorni.
Secondo uno studio riportato sulla rivista Cell Metabolism, e condotto dall’italiano Francesco Saverio Celi che lavora negli USA, non solo l’esercizio fisico aiuta a dimagrire ma anche i brividi di freddo.
Con il freddo si crea una reazione che trasforma il tessuto adiposo bianco, che accumula grassi, in un tessuto adiposo bruno che li brucia.
I brividi provocati dal freddo incitano i muscoli a produrre l’ormone che favorisce la trasformazione del tessuto adiposo bianco in tessuto adiposo bruno e che attiva il tessuto bruno facendogli bruciare calorie.
Questa ricerca si pone l’obiettivo di combattere l’obesità e aiutare le persone che cercano di perdere peso.
Quindi esco e vado a prendere un po’ di freddo. Funzionerà anche con me?!?
Articolo originale pubblicato il 7 Febbraio 2014
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