Con l’arrivo dell’estate è importante sapere quale crema solare utilizzare per proteggere la pelle. Dalle carnagioni più scure a quelle più chiare, tutti dobbiamo ripararci dai raggi UV e dai danni che il sole, a lungo andare, provoca alla pelle. Vediamo insieme come scegliere la crema solare adatta a ogni fototipo e i prodotti migliori tra cui scegliere.

Crema solare: come sceglierla in base al fototipo

Le creme solari acquistate in farmacia o nei negozi, indicano sempre sul flacone il fattore di protezione solare (Spf). Lo Spf determina la percentuale di protezione della crema dai raggi UVB. Pertanto, è chiaro che una protezione 50 o 50+ scherma molto di più i raggi rispetto a una da 10. Bisogna fare attenzione anche all’UVA-Pf, il fattore di protezione dai raggi che favoriscono la formazione di radicali liberi e penetrano in profondità causando danni alla pelle e al DNA delle cellule.

Esiste un modo per scoprire la crema solare più adatta in base al fototipo, calcolabile attraverso un test, che indica la presenza di melanina presente nel corpo e quindi la facilità ad abbronzarsi o scottarsi. La dermatologia classifica la pelle in 6 fototipi e ad ognuno di essi viene consigliato un fattore di protezione solare.

  • Fototipo 1 caratterizzato da pelle molto chiara, si scotta facilmente e non si abbronza. La crema solare giusta deve avere Spf 50+ protezione molto alta.
  • Sono del fototipo 2 le carnagioni chiare sensibili al sole che faticano ad abbronzarsi e si scottano spesso: la crema solare consigliata ha protezione alta o molto alta, con Spf 30, 50 e 50+.
  • La carnagione del fototipo 3 è bruno-chiara, la pelle si abbronza, ma rischia di scottarsi. È sufficiente una protezione media con Spf 15, 20 e 25.
  • Fototipo 4: la carnagione è olivastra e si scotta di rado. La crema solare giusta ha Spf 15, 20.
  • La protezione per il fototipo 5 è bassa, Spf 6 o 10, perché la carnagione è bruna e si abbronza facilmente senza scottarsi.
  • Il fototipo 6 è quello caratteristico delle persone con la pelle nera, che non si scotta. Anche in questo caso crema solare con Spf 6 è sufficiente.

Crema solare fai da te

Gli alleati migliori per la protezione della nostra pelle dal sole sono ingredienti naturali. Tenendo conto del nostro fototipo e del Spf giusto, possiamo creare una crema solare fai da te perfetta. Per garantire la protezione è necessario seguire diligentemente le ricette e gli accorgimenti. L’ingrediente alla base di qualsiasi crema solare fai da te è l’ossido di zinco, che, applicato sulla pelle, diventa un vero e proprio schermo capace di riflettere sia i raggi UVB che UVA.

Ottima è la crema con olio di cocco, cera d’api e un olio essenziale a scelta. Per farla sono necessari: 50 ml di olio di cocco, 50 ml di c’era d’api, 5 gocce di un olio essenziale per ottenere la fragranza preferita, 3 cucchiai di gel di aloe vera, 1/2 bicchiere d’acqua e 2 cucchiai di ossido di zinco. Quest’ultima sostanza si trova in commercio in polvere: un cucchiaio corrisponde una protezione 10, pertanto, per aumentarla basta aggiungerne a piacimento.

Per realizzarla bisogna scaldare l’olio di cocco insieme alla cera d’api finché si sciolgono. Tolti dal fuoco, versare tutto in una ciotola e aggiungere la polvere di ossido di zinco. A parte scaldare l’acqua con l’aloe vera e aggiungere al composto iniziale, per poi mescolare. Lo stesso procedimento può essere attuato per creare altre creme come quella all’olio di mandorle e olio essenziale al sandalo oppure al burro di karitè e gel di aloe vera.

Le migliori creme solari

Anche per il 2021 Altroconsumo ha stilato una classifica delle migliori creme solari basandosi su quattro parametri principali:

  • le analisi di laboratorio per valutare la reale protezione dai raggi UVA e UVB.
  • l’impatto ambientale del prodotto
  • la prova d’uso, ovvero consistenza, capacità di assorbimento, effetto sulla pelle, profumo.
  • la completezza e la chiarezza dell’etichetta

Ecco la classifica

1. Nivea Sun Protect & Bronze spray solare

Primo classificato
NIVEA SUN Maxi Spray Solare Protect & Bronze FP30

NIVEA SUN Maxi Spray Solare Protect & Bronze FP30

Flacone da 300 ml
Abbronzatura naturale – la crema solare contiene Estratto naturale Pro-Melanina, che dona un'abbronzatura dorata, intensa e uniforme, senza autoabbronzanti.
19 € su Amazon
Pro
  • Secondo Altroconsumo è ottima la prova d'uso
Contro
  • Solo due stelle per l'impatto ambientale dei filtri solari

2. Piz Buin Moinsturising sun lotion

Piz Buin In Sun idratante crema solare

Piz Buin In Sun idratante crema solare

SPF 30
Crema solare ad alta protezione, 30 SPF, in un flacone da 200ml.
10 € su Amazon
Pro
  • Ottimo colore della pelle dopo l'applicazione
Contro
  • Solo due stelle per l'impatto ambientale dei filtri solari

3. Biotherm spray solaire lacté hudratant leger

Biotherm spray solaire lacté hydratant ultra leger

Biotherm spray solaire lacté hydratant ultra leger

Crema solare spray con protezione 30FPS resistente all'acqua.
19 € su Amazon
28 € risparmi 9 €
Pro
  • Ottimo colore della pelle dopo l'applicazione
Contro
  • Solo una stella per impatto ambientale dei filtri solari

4. Piz Buin Instant glow skin illuminating – Sun spray

PIZ BUIN, Spray Illuminatore della Pelle, Instant Glow

PIZ BUIN, Spray Illuminatore della Pelle, Instant Glow

Non Contiene Autoabbronzante
Leggermente colorato contiene delicate perle luce-riflettenti che illuminano la pelle con una sottile patina dorata.
9 € su Amazon
15 € risparmi 6 €
Pro
  • Ottimo colore della pelle dopo l'applicazione
Contro
  • Basso rapporto contenuto/contenitore

Le migliori creme solari bio

Come abbiamo detto precedentemente, è sempre meglio affidarsi a prodotti il più possibile naturali e biologici, che non contengono sostanze chimiche che potrebbero rendere il prodotto meno salutare per la pelle. Vediamo allora una classifica delle migliori creme solari bio, stilate da Salute Moderna:

1. Suntribe – crema solare corpo & viso

Crema Solare Minerale Corpo & Viso Suntribe FPS 30

Crema Solare Minerale Corpo & Viso Suntribe FPS 30

Leggermente colorato
Crema adatta per qualsiasi tipo di vacanza, una giornata al mare o una passeggiata nel parco. Leggermente colorata per fondersi più facilmente con il tono della pelle.
22 € su Amazon
Pro
  • Ne basta una piccola quantità per ampie zone
Contro
  • Non adatta alle pelli molto grasse

2. Alkemilla – crema solare

Crema Solare Alta Protezione SPF 50 - Alkemilla

Crema Solare Alta Protezione SPF 50 - Alkemilla

Flacone da 150ml
Crema solare bio adatta per pelli grasse, con un'altra protezione perfetta anche per bambini, grazie al suo SPF 50
11 € su Amazon
12 € risparmi 1 €
Pro
  • Può essere usata come base per il trucco
Contro
  • Non è resistente all’acqua

3. Alga Maris – crema solare per viso

Alga Maris - Crema solare per viso

Alga Maris - Crema solare per viso

SPF 5050 ml
Presenta particolati filtri minerali e un principio antiossidante. Ha un SPF elevato pari a 50.
19 € su Amazon
21 € risparmi 2 €
Pro
  • Non unge
Contro
  • Non adatta per pelli molto secche

4. Eco cosmetics – Surf & Fun

eco Cosmetics Surf & Fun

eco Cosmetics Surf & Fun

SPF 50+
Particolarmente adatta per chi pratica sport acquatici dato il grado di protezione (SPF 50+) ed è molto resistente all’acqua.
16 € su Amazon
Pro
  • Buona idratazione
Contro
  • Colorazione troppo scura

Le migliori creme solari per bambini

Sempre Altroconsumo ha stilato una classifica delle creme migliori adatte ai bambini:

Il test di Altroconsumo che rivela le migliori creme solari per bambini
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