Spinning: in sella per tonificare, rassodare e ritrovare il buonumore
Lo spinning costituisce un'attività utilissima su più fronti: migliora la resistenza, rassoda e tonifica i muscoli, incentiva il buonumore allontanando lo stress ed è un valido aiuto nella lotta alla cellulite. E regala risultati niente male in tempi brevi.
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