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I benefici di fare mermaiding: ovvero nuotare come una sirena e avere una coda
Nuotare come delle vere sirene nel profondo blu del mare o nelle acque calme di una piscina. Godendosi la natura e il silenzio e, soprattutto rinforzando e tonificando tutto il corpo. Scopriamo insieme cos'è il mermaiding, come si pratica e quali sono tutti i benefici di avere una coda da sirena.
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