Un prestigioso studio realizzato in Germania ha dimostrato che abusare dell’alcol riduce la speranza di vita media di circa 20 anni. Dagli esperimenti compiuti il risultato è stato dei peggiori: le donne con dipendenza dagli alcolici mostrano maggiori rischi di obesità, sovrappeso, e non ultima, l’altissima probabilità di morire precocemente.

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Un bicchierino in più è molto più pericoloso del fumo, che sembra comportare rischio di cancro, ed altri effetti collatterali, non meno negativi, ma solo a medio-lungo termine. Motivo in più per optare verso un piccolo strappo alla dieta alimentare nel fine settimana, decisamente più salutare.

Per eliminare quel rotolino di ciccia in più sui fianchi ci sarà sempre tempo disponibile da trascorrere in palestra.

 

Articolo originale pubblicato il 15 Aprile 2013

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