L'androfobia si riferisce a un peculiare tipo di paura che si manifesta ogniqualvolta in cui una donna - nella maggior parte dei casi, ma può succedere anche a un uomo - si relaziona con uno o più uomini, siano essi amici, partner o parenti. Vediamo di che cosa si tratta e come può essere curata.
Quella appena esposta è la trama di Ciliegine, debutto alla regia di Laura Morante, ma potrebbe essere il “riassunto perfetto” di una persona che soffre di androfobia: quella più o mena intensa tipologia di panico che si avverte in presenza di un uomo – o un gruppo di uomini –, e di cui possono soffrire non solo le donne, ma anche, talvolta, gli uomini stessi.
Di che cosa si tratta e come la si riconosce? Vediamone insieme i dettagli.
Crasi di due parole di origine greca, ossia “andro”, uomo, e “fobia”, paura, l’androfobia si riferisce a un peculiare tipo di timore che si manifesta ogniqualvolta in cui una donna – nella maggior parte dei casi, ma può succedere anche a un uomo – si relaziona con uno o più uomini, siano essi amici, partner o parenti.
In tali circostanze, la persona che soffre di androfobia avverte una serie di sintomi di “allarme” che possono provocare disagio, ansia, attacchi di panico e istinto di fuga, e che possono compromettere in maniera profonda le relazioni che si intrattengono con determinati uomini, dallo psicologo al proprio padre, dal fidanzato al fratello.
Il comportamento androfobico può apparire irrazionale e immotivato, ma, come sempre nel caso di qualsiasi fobia e disturbo mentale, affonda, in realtà, le proprie radici in una sofferenza molto antica o in un trauma non del tutto elaborato.
In quanto “paura”, dunque, l’androfobia non deve essere confusa con la misandria, ossia lo strenuo senso di avversione provato dalle donne nei confronti degli uomini, in quanto “genere” e “categoria” culturale.
Corrispettivo della misoginia – il livore provato dagli uomini verso le donne -, la misandria è una vera e propria forma d’odio ed è, pertanto, estremamente pericolosa, dal momento che può sfociare anche in violenza fisica, verbale e psicologica, discriminazione, ostracismo, insulti, demonizzazione e cattiveria.
Un odio che, come spesso si suppone, non ha nulla a che vedere con il femminismo, dato che quest’ultimo si schiera contro il patriarcato e il maschilismo caratteristici della società contemporanea, mentre la misandria direzione la propria avversione verso gli uomini in senso lato, senza effettuare una distinzione tra persone e sovrastrutture, copioni e imposizioni sociali e culturali.
Ma quali potrebbero essere le possibili cause dietro a una paura tanto profonda e incontrollata come l’androfobia? Nella maggior parte dei casi, una delle motivazioni principali potrebbe risiedere in un passato di costrizione: donne obbligate a vivere sottomesse o forzate a provare specifiche emozioni e sentimenti, senza essere libere di esprimere se stesse e le proprie esigenze.
Al contempo, l’androfobia potrebbe derivare da abusi e violenze, sessuali e fisiche, vissuti nell’infanzia e non ancora elaborati del tutto – o, peggio, rimossi –, i quali potrebbero riemergere sotto forma di ansia e paura nel momento in cui ci si pone in relazione con gli uomini. O, ancora, essa potrebbe essere conseguenza di maltrattamenti, rapporti abusanti a livello emotivo, traumi, aggressioni o legami complessi con i propri familiari, compagni o mariti.
In ogni caso, la serie di cause alla base del timore è di origine psicologico-emotiva, e può manifestarsi con il riattivarsi del ricordo di un determinato evento – o di una specifica sensazione – anche dopo molto tempo dal suo verificarsi.
A caratterizzare l’androfobia vi è, poi, un concatenarsi di sintomi, fisici e psicologici, che portano l’individuo che ne soffre a un vero e proprio stato di sofferenza, talvolta anche estrema.
Tra questi si annoverano:
I sintomi possono, così, condurre la persona androfobica a evitare luoghi particolarmente affollati e ad alta presenza maschile – quali bar, stadi o palestre – e può innescare una volontà di fuga tutte le volte in cui essa si trovi a contatto con un uomo o con un gruppo di uomini.
In definitiva, quindi, l’androfobia può presentarsi in diverse forme e può divenire anche invalidante, portando chi ne soffre a mutare le proprie abitudini e a modificare il proprio stile di vita, pur di non incorrere nei sintomi sopra descritti.
Come in ogni situazione in cui il nostro benessere psicofisico è compromesso – e, con esso, anche le relazioni sociali che intratteniamo con le altre persone -, anche l’androfobia può essere curata.
Il primo passo è avere consapevolezza di sé e di ciò che sta accadendo, di ciò che si prova e che si percepisce a livello mentale e fisico, ammettendo a se stessi il “problema”.
Successivamente, un modo ottimale per superare gli stati d’ansia e di panico scaturiti dalla fobia è rivolgersi a uno psicoterapeuta, soprattutto se di derivazione cognitivo-comportamentale, e ripercorrere con l’esperto le motivazioni e le condizioni che portano a uno stato di tensione in relazione agli uomini.
Un passo alla volta, seduta dopo seduta, le cause appariranno chiare e la guarigione possibile.
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