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Quando lo yoga fa male: 6 errori da evitare
Lo Yoga è una disciplina famosa a livello internazionale grazie ai suoi benefici psico-fisici. Come tutte le discipline, però, ci sono casi in cui lo Yoga può portare svariati problemi come strappi e lesioni muscolari. Sono in molti a difendere a spada tratta questa pratica ma altrettanti sono coloro che concordano sugli effetti collaterali che ne derivano. Ma quali sono i casi in cui è preferibile non praticare Yoga? Scoprilo insieme a Roba da Donne.
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