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Maniglie dell'amore: ecco gli esercizi ad hoc per prevenirle e/o eliminarle
Le maniglie dell'amore rappresentano un inestetismo molto diffuso. Se le si considera "fastidiose" è possibile metterle ko grazie ad alimentazione e attività fisica. Tra gli esercizi più efficaci troviamo i crunch e gli addominali obliqui. Ma non sono i soli.
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